Akrální koaktivační terapie (ACT)

ACT terapie vychází z konceptu Roswithy Brunkow. Pro ACT je hlavním terapeutickým prostředkem napínací vzpěrná cvičení, která se provádějí vzpíráním o zápěstí a paty proti pomyslnému odporu nebo pevné opoře. Na nastavení aker je v této metodě kladen velký důraz a má zásadní vliv na napřímení trupu a aktivaci svalových řetězců. Metoda je založena na vývojových polohách a jejich variantách, cvičení v uzavřeném i otevřeném kinematickém řetězci nebo využívá různých pomůcek pro usnadnění terapie. Díky tomu najdeme vždy vhodné cvičení pro různé úrovně pacientů.

Indikace k metodě:

• poúrazové stavy;
• funkční poruchy pohybového aparátu;
• artrózy;
• poruchy držení těla, prevence vadného držení těla;
• skoliózy;
• poruchy periferního nebo centrálního nervového systému;
• dysfunkce v oblasti pánevního dna (inkontinence, funkční sterilita).